Prioridad de la concientización sobre la salud mental de las minorías

La salud mental es un aspecto clave de nuestra salud general que incluye nuestras emociones, pensamientos y bienestar social. Afecta el modo en que pensamos, cómo nos sentimos y cómo nos comportamos, y ayuda a determinar la calidad de nuestras relaciones, nuestro desempeño en el trabajo y nuestra capacidad para manejar el estrés. Sin embargo, para muchos grupos minoritarios raciales y étnicos en los Estados Unidos, diversos obstáculos pueden impedir que reciban el tratamiento adecuado.

En 2021, se estimó que solo el 39 % de los adultos negros o afroamericanos, el 25 % de los adultos asiáticos y el 36 % de los adultos hispanos o latinos con cualquier enfermedad mental recibieron tratamiento, en comparación con el 52 % de los adultos blancos no hispanos. Julio es el mes de la concientización sobre la salud mental de las minorías y, durante este mes, podemos reconocer y aumentar la concientización sobre las disparidades en el tratamiento de la salud mental de las minorías.

Siga leyendo para obtener más información sobre cómo puede ayudar a priorizar la concientización sobre la salud mental de las minorías este mes.

Barreras para el tratamiento de la salud mental en grupos minoritarios

Hay diferentes obstáculos que pueden impedir que los grupos minoritarios reciban el tratamiento de salud mental que necesitan. Por ejemplo, es posible que las personas que pertenecen a grupos minoritarios no pidan ayuda para abordar problemas de salud mental debido a estigmas, discriminación o prejuicios sociales. Además, las diferencias culturales pueden crear confusión sobre la salud mental, lo que puede hacer que los grupos minoritarios duden en utilizar los servicios de salud mental.

Otro problema al que se enfrentan los grupos minoritarios es no tener suficiente acceso a los servicios de salud mental. Además de no tener seguro médico o no tener un seguro suficiente, los grupos minoritarios podrían no tener el mismo acceso a la atención de salud mental que los demás, y la atención que reciben podría no ser tan buena como la que recibe la población general.

Los prejuicios de los proveedores de salud mental a menudo pueden empeorar el problema. Es posible que los proveedores de atención médica no comprendan completamente las necesidades de salud mental de diferentes grupos raciales y étnicos. Los prejuicios implícitos pueden empeorar un problema grave de salud mental en las poblaciones minoritarias.

Cómo concientizar sobre la salud mental de las minorías

El Mes de la Concientización sobre la Salud Mental de las Minorías continúa ayudando a concientizar cada mes de julio. Este evento anual puede ayudar a las personas a comprender mejor los desafíos de salud mental con los que pueden vivir diferentes grupos raciales y étnicos en los Estados Unidos. Tanto las personas como las organizaciones pueden trabajar juntas para concientizar sobre la salud mental de las minorías durante este tiempo.

Una parte importante de la concientización sobre la salud mental de las minorías es superar el estigma que suele existir en torno a los problemas de salud mental en diferentes comunidades. Un estigma negativo puede impedir que las personas reciban tratamiento y difundir mitos sobre las enfermedades mentales. Estas son algunas formas de contribuir a la concientización sobre la salud mental, especialmente de los grupos minoritarios:

• Compartir historias personales, experiencias y recursos en las plataformas de redes sociales para animar a los demás a hablar sobre sus desafíos de salud mental.
• Brindarles apoyo a amigos y familiares que puedan tener problemas de salud mental.
• Participar en grupos comunitarios, escuelas y centros culturales para fomentar más conversaciones sobre salud mental y organizar eventos relacionados.
• Informarse e informar a los demás sobre los desafíos de salud mental y las disparidades que afectan a las comunidades minoritarias.
• Conectarse con profesionales de la salud mental que conozcan y sean sensibles a las diferencias culturales y raciales.
• Abogar por un mejor acceso a recursos y atención de salud mental de calidad para las comunidades minoritarias.

Estas son solo algunas de las formas de concientizar sobre la salud mental de las minorías. Concientizar sobre la salud mental de las minorías puede ayudar a animar a las personas a recibir el tratamiento que de otro modo no buscarían.

Inside Rx está para ayudarle

Además de tener acceso limitado a la consulta con un profesional de la salud mental, es posible que los grupos minoritarios tengan dificultades para pagar los medicamentos. Una opción para ayudar a reducir el costo de los medicamentos es usar una tarjeta de descuento en medicamentos recetados.

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